footing tres leger

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footing tres leger par Phénix
Date11/11/2018 Type de séanceContinu Distance13.1558 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 191 m D+ / 196 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.31 km/h05'49''11'42''
3 km10.37 km/h05'47''17'29''
4 km10.28 km/h05'50''23'19''
5 km10.34 km/h05'48''29'07''
6 km10.52 km/h05'42''34'49''
7 km10.77 km/h05'34''40'23''
8 km9.91 km/h06'03''46'26''
9 km9.97 km/h06'01''52'27''
10 km10.4 km/h05'46''58'13''
11 km10.34 km/h05'48''01h04'01''
12 km8.88 km/h06'45''01h10'46''
13 km8.69 km/h06'54''01h17'40''

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