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par jarns
Date5/11/2018 Type de séanceContinu Distance12.3145 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 125 m D+ / 160 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km9.8 km/h06'07''12'17''
3 km10.16 km/h05'54''18'11''
4 km9.06 km/h06'37''24'48''
5 km10.28 km/h05'50''30'38''
6 km9.65 km/h06'13''36'51''
7 km9.78 km/h06'08''42'59''
8 km9.8 km/h06'07''49'06''
9 km9.83 km/h06'06''55'12''
10 km9.78 km/h06'08''01h01'20''
11 km10.14 km/h05'55''01h07'15''
12 km9.97 km/h06'01''01h13'16''

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