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balade rythmée

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 13.23 km/h 04'32'' 04'32'' 2 km 13.33 km/h 04'30'' 09'02'' 3 km 13.95 km/h 04'18'' 13'20'' 4 km 13.89 km/h 04'19'' 17'39'' 5 km 14.81 km/h 04'03'' 21'42'' 6 km 12.04 km/h 04'59'' 26'41'' 7 km 12.81 km/h 04'41'' 31'22'' 8 km 12.63 km/h 04'45'' 36'07'' 9 km 12.99 km/h 04'37'' 40'44'' 10 km 12.45 km/h 04'49'' 45'33'' 11 km 12.28 km/h 04'53'' 50'26'' 12 km 12.58 km/h 04'46'' 55'12'' 13 km 13.63 km/h 04'24'' 59'36''

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