Derniers instants de calme avant la tempête

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Derniers instants de calme avant la tempête par Mazouth
Date14/11/2018 Type de séanceContinu Distance6.6 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 56 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 37'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 130/143
  Moyenne 10.52 km/h
Commentaire public
Tout cool, RAS si ce n'est la petite douleur sous le pied droit qui n'a jamais vraiment disparu depuis 4 mois mais que je sens un petit peu plus depuis lundi, comme par hasard.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.57 km/h05'11''05'11''
2 km11.21 km/h05'21''10'32''
3 km11.04 km/h05'26''15'58''
4 km9.7 km/h06'11''22'09''
5 km10.43 km/h05'45''27'54''
6 km9.83 km/h06'06''34'00''

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