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Parc Richard Pouille. par joggeurfun | |||||
Date | 15/11/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.3 kms |
Lieu | Parc Richard Pouille à Vandoeuvre les Nancy. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 49'14'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 148/167 | ||
Moyenne | 12.55 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Durant la séance, j'ai effectué 7 tours du parc. |
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