echauffement

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echauffement par gnoufee
Date18/11/2018 Type de séanceContinu Distance5.47585 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 53 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 30'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km11.18 km/h05'22''11'06''
3 km10.65 km/h05'38''16'44''
4 km10.81 km/h05'33''22'17''
5 km10.61 km/h05'39''27'56''

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