échauffement et marche nordique cross d'aullène

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échauffement et marche nordique cross d'aullène par Aiaccinu
Date19/11/2018 Type de séanceContinu Distance6.538 kms
Lieuaullène DifficultéUn peu difficile Dénivelé 363 m D+ / 362 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h20'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km0.23 km/h04h20'24''04h20'24''
2 km0.25 km/h03h52'43''08h13'07''
3 km0.22 km/h04h27'14''12h40'21''
4 km0.32 km/h03h06'08''15h46'29''
5 km0.33 km/h02h59'01''18h45'30''
6 km0.33 km/h02h56'54''21h42'24''

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