les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date26/11/2018 Type de séanceContinu Distance10.4 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 60 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.32 km/h04'52''04'52''
2 km13.13 km/h04'34''09'26''
3 km12.94 km/h04'38''14'04''
4 km13.38 km/h04'29''18'33''
5 km14.45 km/h04'09''22'42''
6 km14.57 km/h04'07''26'49''
7 km14 km/h04'17''31'06''
8 km11.8 km/h05'05''36'11''
9 km12.41 km/h04'50''41'01''
10 km12.72 km/h04'43''45'44''

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