Communauté des sports d'endurance
Le siteVandoeuvre les Nancy - Jarville la Malgrange - Heillecourt - Leclerc Vandoeuvre les Nancy - Centre Placieux - Kern Manon.
(revenir au carnet d'entrainement)
| Vandoeuvre les Nancy - Jarville la Malgrange - Heillecourt - Leclerc Vandoeuvre les Nancy - Centre Placieux - Kern Manon. par joggeurfun | |||||
| Date | 29/11/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 9.93 kms |
| Lieu | Quartier Blandan, rue du 8° RA, parc Expo, route de Mirecourt, rue de Vandoeuvre, bld de l'Europe, boulevard des Aiguillettes Villers, avenue de Brabois, Bd d'Haussonville, rue du Placieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 51'37'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 150/167 | ||
| Moyenne | 11.54 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.