marche nordique Acik

(revenir au carnet d'entrainement)

marche nordique Acik par schnacka
Date5/12/2018 Type de séanceContinu Distance7.65189 kms
LieuIllzach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 35 m D+ / 34 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h20'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 98/145
  Moyenne 5.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.59 km/h10'44''10'44''
2 km6.11 km/h09'49''20'33''
3 km5.92 km/h10'08''30'41''
4 km5.52 km/h10'52''41'33''
5 km5.11 km/h11'44''53'17''
6 km2.23 km/h26'50''01h20'07''
7 km3.65 km/h16'24''01h36'31''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !