Footing

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Footing par Goldenick
Date8/12/2018 Type de séanceContinu Distance8.5 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 26 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 52'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.86 km/h06'05''06'05''
2 km10.02 km/h05'59''12'04''
3 km10.11 km/h05'56''18'00''
4 km9.09 km/h06'36''24'36''
5 km10.28 km/h05'50''30'26''
6 km10.16 km/h05'54''36'20''
7 km8.65 km/h06'56''43'16''
8 km9.97 km/h06'01''49'17''

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