La même que dimanche pour prendre l'air

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La même que dimanche pour prendre l'air par Albacor38
Date11/12/2018 Type de séanceContinu Distance11.9974 kms
LieuGrésivaudan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 121 m D+ / 128 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h07'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.87 km/h05'31''05'31''
2 km11.04 km/h05'26''10'57''
3 km10.87 km/h05'31''16'28''
4 km11.04 km/h05'26''21'54''
5 km11.32 km/h05'18''27'12''
6 km11.35 km/h05'17''32'29''
7 km11.18 km/h05'22''37'51''
8 km10.4 km/h05'46''43'37''
9 km9.75 km/h06'09''49'46''
10 km8.93 km/h06'43''56'29''
11 km11 km/h05'27''01h01'56''

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