Sortie longue sur les coteaux de Lucq-de-Béarn, Cardesse et Monein

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Sortie longue sur les coteaux de Lucq-de-Béarn, Cardesse et Monein par PetitManseng
Date3/1/2019 Type de séanceContinu Distance28.9631 kms
LieuMonein DifficultéUn peu difficile Dénivelé 662 m D+ / 666 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h37'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/171
  Moyenne 11.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.31 km/h05'49''05'49''
2 km10.71 km/h05'36''11'25''
3 km9.65 km/h06'13''17'38''
4 km11.04 km/h05'26''23'04''
5 km11.35 km/h05'17''28'21''
6 km11.68 km/h05'08''33'29''
7 km11.96 km/h05'01''38'30''
8 km11.65 km/h05'09''43'39''
9 km10.25 km/h05'51''49'30''
10 km11.11 km/h05'24''54'54''
11 km11.53 km/h05'12''01h00'06''
12 km11.28 km/h05'19''01h05'25''
13 km11.35 km/h05'17''01h10'42''
14 km11.11 km/h05'24''01h16'06''
15 km10.46 km/h05'44''01h21'50''
16 km11.28 km/h05'19''01h27'09''
17 km11.65 km/h05'09''01h32'18''
18 km11.32 km/h05'18''01h37'36''
19 km10.68 km/h05'37''01h43'13''
20 km10.08 km/h05'57''01h49'10''
21 km11.04 km/h05'26''01h54'36''
22 km11.46 km/h05'14''01h59'50''
23 km11.39 km/h05'16''02h05'06''
24 km11.28 km/h05'19''02h10'25''
25 km11.72 km/h05'07''02h15'32''
26 km9.8 km/h06'07''02h21'39''
27 km10.46 km/h05'44''02h27'23''
28 km11.53 km/h05'12''02h32'35''

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