echauffement course

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echauffement course par gnoufee
Date6/1/2019 Type de séanceContinu Distance5.73363 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 86 m D+ / 97 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 32'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km9.23 km/h06'30''12'16''
3 km12.63 km/h04'45''17'01''
4 km11.11 km/h05'24''22'25''
5 km10.49 km/h05'43''28'08''

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