Communauté des sports d'endurance
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Vandoeuvre les Nancy - Jarville la Malgrange - Heillecourt - Leclerc Vandoeuvre les Nancy - Centre Placieux - Kern Manon.
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| Vandoeuvre les Nancy - Jarville la Malgrange - Heillecourt - Leclerc Vandoeuvre les Nancy - Centre Placieux - Kern Manon. par joggeurfun | |||||
| Date | 7/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 9.96 kms |
| Lieu | Vandoeuvre les Nancy - Jarville la Malgrange - Heillecourt - Leclerc Vandoeuvre les Nancy - Centre Placieux - Kern Manon. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 47'55'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 153/170 | ||
| Moyenne | 12.47 km/h | ||||
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