Footing avec Ale

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Footing avec Ale par Goldenick
Date12/1/2019 Type de séanceContinu Distance16 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 50 m D+ / 40 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h41'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.35 km/h06'25''06'25''
2 km9.67 km/h06'12''12'37''
3 km10 km/h06'00''18'37''
4 km9.91 km/h06'03''24'40''
5 km9.86 km/h06'05''30'45''
6 km9.39 km/h06'23''37'08''
7 km10.02 km/h05'59''43'07''
8 km9.86 km/h06'05''49'12''
9 km8 km/h07'30''56'42''
10 km8.71 km/h06'53''01h03'35''
11 km9.57 km/h06'16''01h09'51''
12 km9.8 km/h06'07''01h15'58''
13 km9.94 km/h06'02''01h22'00''
14 km8.27 km/h07'15''01h29'15''
15 km9.78 km/h06'08''01h35'23''
16 km9.83 km/h06'06''01h41'29''

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