Communauté des sports d'endurance
Le siteVMA Courte
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| VMA Courte par PIERRICK_07130 | |||||
| Date | 14/1/2019 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.07 kms |
| Lieu | SOYONS | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 106 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 57'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 152/177 | ||
| Moyenne | 9.54 km/h | ||||
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