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Vélo elliptique gymnase quartier Verneau. par joggeurfun | |||||
Date | 16/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 4.62 kms |
Lieu | Gymnase du quartier Verneau à Nancy. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Autre | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 39'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 136/155 | ||
Moyenne | 7.1 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Durant la séance, j'ai sélectionné la difficulté 14 sur le vélo. |
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