echauffement course

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echauffement course par gnoufee
Date20/1/2019 Type de séanceContinu Distance5.17002 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 32 m D+ / 33 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 29'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.97 km/h06'01''06'01''
2 km12 km/h05'00''11'01''
3 km12 km/h05'00''16'01''
4 km9.39 km/h06'23''22'24''
5 km9.89 km/h06'04''28'28''

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