Footing avec Ale

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Footing avec Ale par Goldenick
Date20/1/2019 Type de séanceContinu Distance14.6 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 39 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h29'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km10.02 km/h05'59''12'06''
3 km9.89 km/h06'04''18'10''
4 km10.46 km/h05'44''23'54''
5 km9.97 km/h06'01''29'55''
6 km8.82 km/h06'48''36'43''
7 km10.08 km/h05'57''42'40''
8 km9.83 km/h06'06''48'46''
9 km10.19 km/h05'53''54'39''
10 km10.05 km/h05'58''01h00'37''
11 km8.84 km/h06'47''01h07'24''
12 km9.89 km/h06'04''01h13'28''
13 km9.18 km/h06'32''01h20'00''
14 km9.97 km/h06'01''01h26'01''

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