Footing avec Ale

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Footing avec Ale par Goldenick
Date22/1/2019 Type de séanceContinu Distance8 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 10 m D+ / 14 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 49'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km10 km/h06'00''12'09''
3 km9.91 km/h06'03''18'12''
4 km10.25 km/h05'51''24'03''
5 km8.88 km/h06'45''30'48''
6 km10.02 km/h05'59''36'47''
7 km9.89 km/h06'04''42'51''
8 km9.7 km/h06'11''49'02''

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