Le p'tit blanc du soir

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Le p'tit blanc du soir par Albacor38
Date23/1/2019 Type de séanceContinu Distance9.1098 kms
LieuGrésivaudan (Côteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 255 m D+ / 194 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h06'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.73 km/h06'52''06'52''
2 km6.65 km/h09'01''15'53''
3 km6.81 km/h08'48''24'41''
4 km8.84 km/h06'47''31'28''
5 km9.67 km/h06'12''37'40''
6 km9.02 km/h06'39''44'19''
7 km6.81 km/h08'48''53'07''
8 km9.27 km/h06'28''59'35''
9 km9.91 km/h06'03''01h05'38''

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