Sortie longue

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Sortie longue par Aiaccinu
Date27/1/2019 Type de séanceContinu Distance17.38 kms
Lieucoti-chiavari DifficultéMoyenne Dénivelé 441 m D+ / 441 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h09'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.78 km/h06'50''06'50''
2 km9.47 km/h06'20''13'10''
3 km8.43 km/h07'07''20'17''
4 km8.05 km/h07'27''27'44''
5 km6.79 km/h08'50''36'34''
6 km7.87 km/h07'37''44'11''
7 km8.31 km/h07'13''51'24''
8 km8.53 km/h07'02''58'26''
9 km8.31 km/h07'13''01h05'39''
10 km9.06 km/h06'37''01h12'16''
11 km8.45 km/h07'06''01h19'22''
12 km8.55 km/h07'01''01h26'23''
13 km7.92 km/h07'34''01h33'57''
14 km13.68 km/h04'23''01h38'20''
15 km8.84 km/h06'47''01h45'07''

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