212x30/30 r 3' + 9 montées

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212x30/30 r 3' + 9 montées par gnoufee
Date29/1/2019 Type de séanceContinu Distance14.036 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 47 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km11.42 km/h05'15''10'33''
3 km11.21 km/h05'21''15'54''
4 km11.96 km/h05'01''20'55''
5 km14.51 km/h04'08''25'03''
6 km14.69 km/h04'05''29'08''
7 km13.04 km/h04'36''33'44''
8 km14.93 km/h04'01''37'45''
9 km14.57 km/h04'07''41'52''
10 km14.22 km/h04'13''46'05''
11 km12.72 km/h04'43''50'48''
12 km12.99 km/h04'37''55'25''
13 km12.63 km/h04'45''01h00'10''
14 km11.84 km/h05'04''01h05'14''

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