Première sortie solo avec le Propel

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Première sortie solo avec le Propel par Bikoon
Date28/1/2019 Type de séanceContinu Distance46.62 kms
Lieuboucle Les Flambertins DifficultéAssez difficile Dénivelé 420 m D+ / 420 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h45'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 129/165
  Moyenne 26.64 km/h
Commentaire public
1ère sortie solo / prise en main du Propel :o) tour Flambertins avec vent très fort de face et froid, peu de puissance dans les bosses, mais il a l'air TOP !!!

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km21.81 km/h02'45''02'45''
2 km26.08 km/h02'18''05'03''
3 km21.05 km/h02'51''07'54''
4 km26.27 km/h02'17''10'11''
5 km17.82 km/h03'22''13'33''
6 km24.65 km/h02'26''15'59''
7 km18.46 km/h03'15''19'14''
8 km22.78 km/h02'38''21'52''
9 km25.17 km/h02'23''24'15''
10 km22.5 km/h02'40''26'55''
11 km22.64 km/h02'39''29'34''
12 km18.09 km/h03'19''32'53''
13 km21.05 km/h02'51''35'44''
14 km33.64 km/h01'47''37'31''
15 km27.9 km/h02'09''39'40''
16 km27.27 km/h02'12''41'52''
17 km20.33 km/h02'57''44'49''
18 km25.71 km/h02'20''47'09''
19 km33.33 km/h01'48''48'57''
20 km36 km/h01'40''50'37''
21 km25.53 km/h02'21''52'58''
22 km22.92 km/h02'37''55'35''
23 km27.06 km/h02'13''57'48''
24 km18.75 km/h03'12''01h01'00''
25 km20.8 km/h02'53''01h03'53''
26 km30.76 km/h01'57''01h05'50''
27 km40.9 km/h01'28''01h07'18''
28 km40.9 km/h01'28''01h08'46''
29 km38.7 km/h01'33''01h10'19''
30 km29.26 km/h02'03''01h12'22''
31 km31.57 km/h01'54''01h14'16''
32 km30.5 km/h01'58''01h16'14''
33 km32.72 km/h01'50''01h18'04''
34 km28.12 km/h02'08''01h20'12''
35 km34.28 km/h01'45''01h21'57''
36 km31.3 km/h01'55''01h23'52''
37 km30.76 km/h01'57''01h25'49''
38 km30.5 km/h01'58''01h27'47''
39 km32.43 km/h01'51''01h29'38''
40 km37.5 km/h01'36''01h31'14''
41 km19.78 km/h03'02''01h34'16''
42 km21.05 km/h02'51''01h37'07''
43 km38.7 km/h01'33''01h38'40''
44 km36.73 km/h01'38''01h40'18''
45 km29.03 km/h02'04''01h42'22''
46 km29.26 km/h02'03''01h44'25''

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