Fartlek

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Fartlek par PIERRICK_07130
Date13/2/2019 Type de séanceFartlek Distance10.77 kms
LieuSOYONS DifficultéUn peu difficile Dénivelé 304 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 58'06''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 155/178
  Moyenne 11.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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