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EF + 3km à 6' + 1km AS21(trop rapide !) + RAC par coco38 | |||||
Date | 14/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 10.01 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 59 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'48'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.87 km/h |
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