2x8x3

(revenir au carnet d'entrainement)

2x8x3 par gnoufee
Date14/2/2019 Type de séanceContinu Distance11.9701 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 49 m D+ / 34 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.25 km/h05'20''05'20''
2 km11.8 km/h05'05''10'25''
3 km11.53 km/h05'12''15'37''
4 km12.12 km/h04'57''20'34''
5 km14.22 km/h04'13''24'47''
6 km12.94 km/h04'38''29'25''
7 km14.11 km/h04'15''33'40''
8 km13.09 km/h04'35''38'15''
9 km12.12 km/h04'57''43'12''
10 km12.32 km/h04'52''48'04''
11 km11.8 km/h05'05''53'09''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.22 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !