1h a jeun après un we off

(revenir au carnet d'entrainement)

1h a jeun après un we off par jepipote
Date11/2/2019 Type de séanceContinu Distance12.0046 kms
Lieudonnemmarie dontilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 188 m D+ / 156 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km10.77 km/h05'34''11'25''
3 km10.61 km/h05'39''17'04''
4 km11.57 km/h05'11''22'15''
5 km11.8 km/h05'05''27'20''
6 km12.12 km/h04'57''32'17''
7 km12.63 km/h04'45''37'02''
8 km12.72 km/h04'43''41'45''
9 km13.79 km/h04'21''46'06''
10 km13.89 km/h04'19''50'25''
11 km14.06 km/h04'16''54'41''
12 km11.39 km/h05'16''59'57''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !