Balade (1ère partie): Mickleham Downs - Box Hill Country Park

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Balade (1ère partie): Mickleham Downs - Box Hill Country Park par PetitManseng
Date14/2/2019 Type de séanceContinu Distance16.3727 kms
LieuMickleham (Surrey) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 784 m D+ / 633 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 03h29'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 106/168
  Moyenne 4.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.87 km/h12'18''12'18''
2 km5.27 km/h11'22''23'40''
3 km4.85 km/h12'21''36'01''
4 km5.12 km/h11'43''47'44''
5 km4.4 km/h13'37''01h01'21''
6 km4.68 km/h12'48''01h14'09''
7 km5.06 km/h11'51''01h26'00''
8 km4.85 km/h12'22''01h38'22''
9 km3.93 km/h15'16''01h53'38''
10 km4.73 km/h12'41''02h06'19''
11 km4.56 km/h13'09''02h19'28''
12 km4.63 km/h12'57''02h32'25''
13 km4.93 km/h12'09''02h44'34''
14 km4.5 km/h13'20''02h57'54''
15 km4.53 km/h13'14''03h11'08''
16 km4.4 km/h13'37''03h24'45''

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