3ème reco Ecotrail

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3ème reco Ecotrail par sabzaina
Date23/2/2019 Type de séanceContinu Distance22.81 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 576 m D+ / 523 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h37'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.43 km/h07'07''07'07''
2 km8.03 km/h07'28''14'35''
3 km9.89 km/h06'04''20'39''
4 km8.82 km/h06'48''27'27''
5 km7.15 km/h08'23''35'50''
6 km10.31 km/h05'49''41'39''
7 km10.19 km/h05'53''47'32''
8 km11.42 km/h05'15''52'47''
9 km9.27 km/h06'28''59'15''
10 km8.61 km/h06'58''01h06'13''
11 km10.34 km/h05'48''01h12'01''
12 km9.89 km/h06'04''01h18'05''
13 km10.87 km/h05'31''01h23'36''
14 km8.25 km/h07'16''01h30'52''
15 km9.3 km/h06'27''01h37'19''
16 km9.37 km/h06'24''01h43'43''
17 km7.11 km/h08'26''01h52'09''
18 km9.25 km/h06'29''01h58'38''
19 km7.03 km/h08'32''02h07'10''
20 km7.43 km/h08'04''02h15'14''
21 km7.91 km/h07'35''02h22'49''
22 km7.15 km/h08'23''02h31'12''

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