sortie cool

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sortie cool par L'Zoreil
Date17/2/2019 Type de séanceContinu Distance10.4 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 77 m D+ / 74 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 141/170
  Moyenne 9.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km9.75 km/h06'09''12'04''
3 km9.75 km/h06'09''18'13''
4 km10.31 km/h05'49''24'02''
5 km8.82 km/h06'48''30'50''
6 km9.35 km/h06'25''37'15''
7 km9.52 km/h06'18''43'33''
8 km7.8 km/h07'41''51'14''
9 km13.53 km/h04'26''55'40''
10 km6.88 km/h08'43''01h04'23''

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