Saint Quentin - Montaud - Veurey
(revenir au carnet d'entrainement)
22/2/2019 |
Continu |
30.8 kms |
Vercors |
Un peu difficile |
605 m D+ / 604 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
01h47'00'' |
Inconnue |
-/- |
17.27 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 18 km/h | 03'20'' | 03'20'' | 2 km | 17.82 km/h | 03'22'' | 06'42'' | 3 km | 16.82 km/h | 03'34'' | 10'16'' | 4 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 12'49'' | 5 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 15'18'' | 6 km | 23.68 km/h | 02'32'' | 17'50'' | 7 km | 24.48 km/h | 02'27'' | 20'17'' | 8 km | 25.71 km/h | 02'20'' | 22'37'' | 9 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 25'02'' | 10 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 27'23'' | 11 km | 27.06 km/h | 02'13'' | 29'36'' | 12 km | 27.27 km/h | 02'12'' | 31'48'' | 13 km | 22.36 km/h | 02'41'' | 34'29'' | 14 km | 16.43 km/h | 03'39'' | 38'08'' | 15 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 43'07'' | 16 km | 8.91 km/h | 06'44'' | 49'51'' | 17 km | 8.08 km/h | 07'25'' | 57'16'' | 18 km | 7.79 km/h | 07'42'' | 01h04'58'' | 19 km | 7.65 km/h | 07'50'' | 01h12'48'' | 20 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 01h19'54'' | 21 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 01h24'41'' | 22 km | 34.28 km/h | 01'45'' | 01h26'26'' | 23 km | 19.78 km/h | 03'02'' | 01h29'28'' | 24 km | 43.9 km/h | 01'22'' | 01h30'50'' | 25 km | 36.73 km/h | 01'38'' | 01h32'28'' | 26 km | 37.89 km/h | 01'35'' | 01h34'03'' | 27 km | 27.06 km/h | 02'13'' | 01h36'16'' | 28 km | 17.56 km/h | 03'25'' | 01h39'41'' | 29 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 01h41'48'' | 30 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 01h44'39'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.32 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.