Communauté des sports d'endurance
Le siteFractionné 20x400m (1'33")
(revenir au carnet d'entrainement)
| Fractionné 20x400m (1'33") par TomTrailRunner | |||||
| Date | 26/2/2019 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 12.48 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 5 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h08'12'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 155/195 | ||
| Moyenne | 10.97 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.