Balade de récupération post semi dans Richmond Park

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Balade de récupération post semi dans Richmond Park par PetitManseng
Date25/2/2019 Type de séanceContinu Distance11.6099 kms
LieuLondres DifficultéMoyenne Dénivelé 122 m D+ / 116 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h15'00''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 80/141
  Moyenne 5.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.55 km/h10'48''10'48''
2 km5.23 km/h11'28''22'16''
3 km5.05 km/h11'52''34'08''
4 km5.06 km/h11'51''45'59''
5 km5.07 km/h11'49''57'48''
6 km4.95 km/h12'07''01h09'55''
7 km5.08 km/h11'48''01h21'43''
8 km4.97 km/h12'03''01h33'46''
9 km5.17 km/h11'36''01h45'22''
10 km5.19 km/h11'33''01h56'55''
11 km5.4 km/h11'06''02h08'01''

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