marche nordique Ascl

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marche nordique Ascl par schnacka
Date27/2/2019 Type de séanceContinu Distance8.57789 kms
Lieuflaxlanden DifficultéUn peu difficile Dénivelé 199 m D+ / 199 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h50'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.29 km/h11'20''11'20''
2 km4.65 km/h12'54''24'14''
3 km5.15 km/h11'38''35'52''
4 km4.37 km/h13'43''49'35''
5 km5.04 km/h11'54''01h01'29''
6 km4.67 km/h12'50''01h14'19''
7 km3.92 km/h15'17''01h29'36''
8 km5.09 km/h11'47''01h41'23''

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