marche nordique Acik

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marche nordique Acik par schnacka
Date3/3/2019 Type de séanceContinu Distance10.5989 kms
LieuTagolsheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé 306 m D+ / 299 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 94/137
  Moyenne 5.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.28 km/h11'21''11'21''
2 km4.91 km/h12'12''23'33''
3 km5.72 km/h10'29''34'02''
4 km4.46 km/h13'27''47'29''
5 km5.32 km/h11'16''58'45''
6 km5.19 km/h11'33''01h10'18''
7 km6.01 km/h09'59''01h20'17''
8 km6.19 km/h09'41''01h29'58''
9 km5.16 km/h11'37''01h41'35''
10 km5.24 km/h11'27''01h53'02''

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