Foret de Lyons

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Foret de Lyons par BouBou27
Date3/3/2019 Type de séanceContinu Distance18.716 kms
LieuLyons La Forêt DifficultéUn peu difficile Dénivelé 427 m D+ / 422 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h07'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.05 km/h08'30''08'30''
2 km10.84 km/h05'32''14'02''
3 km11.53 km/h05'12''19'14''
4 km11.21 km/h05'21''24'35''
5 km6.25 km/h09'36''34'11''
6 km10.31 km/h05'49''40'00''
7 km10.52 km/h05'42''45'42''
8 km10.08 km/h05'57''51'39''
9 km6.12 km/h09'48''01h01'27''
10 km7.43 km/h08'04''01h09'31''
11 km9.42 km/h06'22''01h15'53''
12 km7.14 km/h08'24''01h24'17''
13 km6.71 km/h08'56''01h33'13''
14 km11.25 km/h05'20''01h38'33''
15 km10.97 km/h05'28''01h44'01''
16 km11.61 km/h05'10''01h49'11''
17 km11.8 km/h05'05''01h54'16''
18 km11 km/h05'27''01h59'43''

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