3 x 3500 R=1'

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3 x 3500 R=1' par schnacka
Date5/3/2019 Type de séanceFractionné long Distance15.6841 kms
LieuSausheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé 32 m D+ / 33 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h27'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/166
  Moyenne 10.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.31 km/h05'49''11'46''
3 km10.68 km/h05'37''17'23''
4 km10.87 km/h05'31''22'54''
5 km11.07 km/h05'25''28'19''
6 km11.11 km/h05'24''33'43''
7 km10.74 km/h05'35''39'18''
8 km11.5 km/h05'13''44'31''
9 km11.42 km/h05'15''49'46''
10 km10.71 km/h05'36''55'22''
11 km11.88 km/h05'03''01h00'25''
12 km11.72 km/h05'07''01h05'32''
13 km12.37 km/h04'51''01h10'23''
14 km9.6 km/h06'15''01h16'38''
15 km9.32 km/h06'26''01h23'04''

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