J5 La Plagne
(revenir au carnet d'entrainement)
7/3/2019 |
Continu |
45.12 kms |
|
Moyenne |
- D+ / 6809 m D- |
Ski Alpin |
Inconnue |
03h07'47'' |
Inconnue |
-/- |
14.41 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 3.62 km/h | 16'34'' | 16'34'' | 2 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 20'57'' | 3 km | 6.13 km/h | 09'47'' | 30'44'' | 4 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 36'05'' | 5 km | 8.8 km/h | 06'49'' | 42'54'' | 6 km | 14.57 km/h | 04'07'' | 47'01'' | 7 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 51'31'' | 8 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 56'17'' | 9 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 01h00'54'' | 10 km | 7.87 km/h | 07'37'' | 01h08'31'' | 11 km | 10.94 km/h | 05'29'' | 01h14'00'' | 12 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 01h19'01'' | 13 km | 5.12 km/h | 11'43'' | 01h30'44'' | 14 km | 9.37 km/h | 06'24'' | 01h37'08'' | 15 km | 11.76 km/h | 05'06'' | 01h42'14'' | 16 km | 2.51 km/h | 23'54'' | 02h06'08'' | 17 km | 5.85 km/h | 10'15'' | 02h16'23'' | 18 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 02h21'09'' | 19 km | 9.42 km/h | 06'22'' | 02h27'31'' | 20 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 02h31'17'' | 21 km | 17.91 km/h | 03'21'' | 02h34'38'' | 22 km | 17.73 km/h | 03'23'' | 02h38'01'' | 23 km | 8.25 km/h | 07'16'' | 02h45'17'' | 24 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 02h50'33'' | 25 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 02h55'11'' | 26 km | 7.18 km/h | 08'21'' | 03h03'32'' | 27 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 03h09'21'' | 28 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 03h15'15'' | 29 km | 8.05 km/h | 07'27'' | 03h22'42'' | 31 km | 5.32 km/h | 11'16'' | 03h33'58'' | 32 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 03h37'44'' | 33 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 03h40'52'' | 34 km | 13.43 km/h | 04'28'' | 03h45'20'' | 35 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 03h50'39'' | 36 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 03h55'55'' | 37 km | 7.82 km/h | 07'40'' | 04h03'35'' | 38 km | 16.51 km/h | 03'38'' | 04h07'13'' | 39 km | 17.56 km/h | 03'25'' | 04h10'38'' | 40 km | 0.7 km/h | 01h25'27'' | 05h36'05'' | 41 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 05h41'04'' | 42 km | 13.89 km/h | 04'19'' | 05h45'23'' | 43 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 05h50'44'' | 44 km | 12.45 km/h | 04'49'' | 05h55'33'' | 45 km | 15.85 km/h | 03'47'' | 05h59'20'' | 46 km | 14.75 km/h | 04'04'' | 06h03'24'' | 47 km | 5.72 km/h | 10'29'' | 06h13'53'' | 48 km | 13.43 km/h | 04'28'' | 06h18'21'' | 49 km | 6.55 km/h | 09'09'' | 06h27'30'' | 50 km | 13.53 km/h | 04'26'' | 06h31'56'' | 51 km | 13.23 km/h | 04'32'' | 06h36'28'' | 52 km | 14.06 km/h | 04'16'' | 06h40'44'' | 53 km | 14.87 km/h | 04'02'' | 06h44'46'' | 54 km | 14.06 km/h | 04'16'' | 06h49'02'' | 55 km | 8.49 km/h | 07'04'' | 06h56'06'' | 56 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 07h00'39'' | 57 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 07h06'11'' | 58 km | 9.52 km/h | 06'18'' | 07h12'29'' | 59 km | 12.63 km/h | 04'45'' | 07h17'14'' | 60 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 07h22'00'' | 61 km | 18.27 km/h | 03'17'' | 07h25'17'' | 62 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 07h29'52'' | 63 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 07h35'23'' | 64 km | 16.43 km/h | 03'39'' | 07h39'02'' | 65 km | 18.09 km/h | 03'19'' | 07h42'21'' | 66 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 07h47'12'' | 67 km | 14.4 km/h | 04'10'' | 07h51'22'' | 68 km | 7.79 km/h | 07'42'' | 07h59'04'' | 69 km | 14.45 km/h | 04'09'' | 08h03'13'' | 70 km | 15.12 km/h | 03'58'' | 08h07'11'' | 71 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 08h11'41'' | 72 km | 7.42 km/h | 08'05'' | 08h19'46'' | 73 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 08h24'21'' | 74 km | 16.14 km/h | 03'43'' | 08h28'04'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.42 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.