Trail du Gros Foug - 17 km

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Trail du Gros Foug - 17 km par BOUK honte-du-sport
Date9/3/2019 Type de séanceCompétition Distance17.5564 kms
LieuSerrieres En Chautagne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 886 m D+ / 893 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h53'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.32 km/h06'26''06'26''
2 km9.42 km/h06'22''12'48''
3 km10.65 km/h05'38''18'26''
4 km6.47 km/h09'16''27'42''
5 km8.95 km/h06'42''34'24''
6 km10.65 km/h05'38''40'02''
7 km14.51 km/h04'08''44'10''
8 km12.63 km/h04'45''48'55''
9 km9 km/h06'40''55'35''
10 km6.61 km/h09'04''01h04'39''
11 km5.5 km/h10'54''01h15'33''
12 km9.75 km/h06'09''01h21'42''
13 km9.86 km/h06'05''01h27'47''
14 km8.35 km/h07'11''01h34'58''
15 km11.96 km/h05'01''01h39'59''
16 km11.96 km/h05'01''01h45'00''
17 km9.65 km/h06'13''01h51'13''

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