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Le siteFractionné 12x600m (2'17") = défarcir la tête
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| Fractionné 12x600m (2'17") = défarcir la tête par TomTrailRunner | |||||
| Date | 8/3/2019 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 12.4 kms |
| Lieu | La Gentille | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 15 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h09'46'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 168/199 | ||
| Moyenne | 10.66 km/h | ||||
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