sortie longue WE
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10/3/2019 |
Continu |
27.3426 kms |
chez moi (jardin) |
Un peu difficile |
1295 m D+ / 1223 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h30'53'' |
Inconnue |
145/169 |
7.77 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 7.25 km/h | 08'16'' | 08'16'' | 2 km | 5.94 km/h | 10'06'' | 18'22'' | 3 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 25'23'' | 4 km | 5.86 km/h | 10'14'' | 35'37'' | 5 km | 7.11 km/h | 08'26'' | 44'03'' | 6 km | 7.27 km/h | 08'15'' | 52'18'' | 7 km | 7.39 km/h | 08'07'' | 01h00'25'' | 8 km | 7.36 km/h | 08'09'' | 01h08'34'' | 9 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 01h14'24'' | 10 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 01h20'57'' | 11 km | 8.47 km/h | 07'05'' | 01h28'02'' | 12 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 01h33'56'' | 13 km | 9.83 km/h | 06'06'' | 01h40'02'' | 14 km | 9.7 km/h | 06'11'' | 01h46'13'' | 15 km | 4.99 km/h | 12'01'' | 01h58'14'' | 16 km | 4.15 km/h | 14'26'' | 02h12'40'' | 17 km | 4.58 km/h | 13'05'' | 02h25'45'' | 18 km | 6.62 km/h | 09'03'' | 02h34'48'' | 19 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 02h41'33'' | 20 km | 9.06 km/h | 06'37'' | 02h48'10'' | 21 km | 9.02 km/h | 06'39'' | 02h54'49'' | 22 km | 9.09 km/h | 06'36'' | 03h01'25'' | 23 km | 9.44 km/h | 06'21'' | 03h07'46'' | 24 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 03h13'30'' | 25 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 03h18'49'' | 26 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 03h23'52'' | 27 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 03h28'53'' |
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