Endurance

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Endurance par schnacka
Date11/3/2019 Type de séanceContinu Distance9.1521 kms
LieuZillisheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé 37 m D+ / 37 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/144
  Moyenne 9.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9 km/h06'40''06'40''
2 km9.09 km/h06'36''13'16''
3 km9.16 km/h06'33''19'49''
4 km9.3 km/h06'27''26'16''
5 km9.35 km/h06'25''32'41''
6 km9.57 km/h06'16''38'57''
7 km9.67 km/h06'12''45'09''
8 km9.91 km/h06'03''51'12''
9 km9.97 km/h06'01''57'13''

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