(revenir au carnet d'entrainement)
VMA Ascentionelle par PIERRICK_07130 | |||||
Date | 15/3/2019 | Type de séance | Pyramide | Distance | 10 kms |
Lieu | SOYONS | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 430 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h06'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 146/181 | ||
Moyenne | 9.09 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.