Jalla-Marche

(revenir au carnet d'entrainement)

Jalla-Marche par kadoc
Date17/3/2019 Type de séanceContinu Distance11.6072 kms
LieuGrenoble DifficultéUn peu difficile Dénivelé 560 m D+ / 563 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h21'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.56 km/h10'47''10'47''
2 km4.49 km/h13'21''24'08''
3 km4.76 km/h12'35''36'43''
4 km5.26 km/h11'24''48'07''
5 km5.28 km/h11'21''59'28''
6 km5.25 km/h11'25''01h10'53''
7 km5.05 km/h11'52''01h22'45''
8 km5.82 km/h10'18''01h33'03''
9 km3.91 km/h15'20''01h48'23''
10 km5.8 km/h10'20''01h58'43''
11 km5.57 km/h10'46''02h09'29''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !