Lunch Jog

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Lunch Jog par Goldenick
Date18/3/2019 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuCastelvetro DifficultéUn peu difficile Dénivelé 200 m D+ / 206 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h03'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km9.32 km/h06'26''12'08''
3 km10.31 km/h05'49''17'57''
4 km10.52 km/h05'42''23'39''
5 km9.83 km/h06'06''29'45''
6 km6.58 km/h09'07''38'52''
7 km11.5 km/h05'13''44'05''
8 km11.35 km/h05'17''49'22''
9 km10.19 km/h05'53''55'15''

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