Footing

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Footing par Goldenick
Date20/3/2019 Type de séanceContinu Distance9 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 29 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 55'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/135
  Moyenne 9.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km10.16 km/h05'54''12'01''
3 km10.16 km/h05'54''17'55''
4 km9 km/h06'40''24'35''
5 km10.68 km/h05'37''30'12''
6 km10.43 km/h05'45''35'57''
7 km8.88 km/h06'45''42'42''
8 km10.49 km/h05'43''48'25''

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