marche nordique Acik

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marche nordique Acik par schnacka
Date20/3/2019 Type de séanceContinu Distance8.59778 kms
LieuIllzach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 34 m D+ / 36 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h40'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.34 km/h11'13''11'13''
2 km5.76 km/h10'25''21'38''
3 km4.16 km/h14'25''36'03''
4 km6.07 km/h09'53''45'56''
5 km5.25 km/h11'25''57'21''
6 km4.86 km/h12'20''01h09'41''
7 km5.22 km/h11'29''01h21'10''
8 km4.89 km/h12'15''01h33'25''

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