côte

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côte par jepipote
Date19/3/2019 Type de séanceContinu Distance16.0733 kms
LieuDonnemarie Dontilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 466 m D+ / 436 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h23'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.49 km/h05'43''05'43''
2 km10.25 km/h05'51''11'34''
3 km11.07 km/h05'25''16'59''
4 km11.96 km/h05'01''22'00''
5 km12.16 km/h04'56''26'56''
6 km11.88 km/h05'03''31'59''
7 km12.41 km/h04'50''36'49''
8 km10.97 km/h05'28''42'17''
9 km10.77 km/h05'34''47'51''
10 km11.76 km/h05'06''52'57''
11 km12.28 km/h04'53''57'50''
12 km11.11 km/h05'24''01h03'14''
13 km12.32 km/h04'52''01h08'06''
14 km12.63 km/h04'45''01h12'51''
15 km12.5 km/h04'48''01h17'39''
16 km10.84 km/h05'32''01h23'11''

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